A terapia te auxilia a resolver seus conflitos.
Experimente outra forma de lidar com seus traumas, emoções e queixas. A terapia proporciona a possibilidade de uma mudança de perspectiva.
Quem sou eu?
Psicóloga, pós-graduanda em Neuropsicologia e em Psicologia Clínica, trabalho com ênfase na Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), essa abordagem é mais diretiva e focal, auxilia o paciente a resolver os seus conflitos, sejam eles sobre relacionamentos, trabalho, família, traumas ou qualquer questão emocional. A principal ferramenta da TCC é a reestruturação cognitiva, o que possibilita a mudança e solução dos problemas apresentados pelo paciente.
Atualmente sou pós-graduanda em Neuropsicologia e em Psicologia Clínica, com experiência em atendimentos presenciais e on-line.
Nossos serviços
Terapia individual
A psicoterapia individual é realizada semanalmente, 1x por semana temos a nossa consulta, com duração em média de 50 minutos a 1 hora. Conforme as queixas apresentadas pelo paciente nós elaboramos os principais objetivos do tratamento, e com base nesse foco vamos ajustando a terapia para ajudar o paciente a lidar com suas problemáticas. Com um atendimento personalizado, o/a paciente tem total liberdade para trazer seus traumas, sintomas e problemas para o ambiente terapêutico.
Terapia on-line ou presencial
A modernidade possibilitou proximidade mesmo para quem está distante, e a terapia on-line é uma opção para quem prefere o atendimento à distância. O tempo de duração é o mesmo da presencial - de aproximadamente 50 minutos a 1 hora. Na on-line é feita por chamada de vídeo, então é importante separar um tempo e estar em um ambiente silencioso e iluminado. Tanto a on-line quanto a presencial têm a mesma eficácia, a escolha vai depender do gosto de cada paciente.
Terapia em grupo
Essa modalidade é para pacientes que compartilham de queixas semelhantes, por exemplo um grupo para tratar sobre baixa autoestima ou para homens ou mulheres que estão superando o término de um relacionamento. Tão eficaz quanto a modalidade individual, a terapia em grupo possibilita ,além de um cuidado sobre o problema apresentado, o estabelecimento de vínculos. A duração é um pouco maior, em média 2 horas de atendimento e também 1x por semana.